Ce fruit rouge, bedonnant et succulent est connu depuis l’époque des Romains pour son usage médicinal. Rempli de saveur elle réjouit nos papilles gustatives. La fraise est aussi une source de vitamine C et de potassium. Elle serait bénéfique pour la santé cardiovasculaire en diminuant le niveau de mauvais Cholestérol et possède aussi des propriétés anti-inflammatoires. Ce fruit aide à régulariser le système digestif et est également très précieux pour stimuler le système immunitaire. Non seulement belle pour les yeux la fraise est aussi bonne pour eux en renforçant la rétine et la cornée. Nous pouvons donc affirmer sans l’ombre d’un doute que la fraise est un fruit qui a du cœur au ventre.

La rhubarbe n’est pas un fruit mais bien un légume et elle est très peu calorique. Très riche en fibres, la rhubarbe est connue pour limiter l’absorption du cholestérol et du sucre mais aussi pour améliorer le transit intestinal. Nous pouvons donc affirmer sans l’ombre d’un doute que la Rhubarbe est un atout pour la santé!!!!