La pêche, largement cultivée en Ontario, permettrait de diminuer la formation de la plaque à l’intérieur des artères et de réduire le risque de maladies cardiovasculaires. La pêche, c’est un apport vitaminique intéressant, principalement en vitamine C, E et provitamine A. Un fruit moyen couvre de 5 % à 9 % des apports quotidiens recommandés en fibres et est aussi source de cuivre et de fer. Et pour votre peau, c’est le programme revitalisant et régénérant assuré. La pêche est un des fruits que l’on adore déguster l’été et qui se trouve sur nos étals du mois de juin au mois d’août. La pêche est sucrée et désaltérante.
Rien d’étonnant donc à ce qu’elle soit source de dynamisme, de forme… de pêche !